吴圣贤说中药养生
作者：吴圣贤 编著
出版时间：2011

　神农氏尝百草，始有医药。因以草木入药为最多，故取名本草。中草药分布，厂泛，其生长顺天之时序，应地之高下，含藏四气五味。中药防病治病、保健养生的道理在于取其气，或取其味，以药之阴阳偏陸，调和身体的阴阳偏盘偏表，达到调养脏腑、通畅血脉、平衡阴阳、延年益寿的目的。